Min yndlingssnack lige for tiden er fiberkiks med peanutbutter og choko-nøddecreme - næsten som Snickers (selv om jeg ikke kan lide Snickers). Er bare rigtig godt til den søde tand og min er meget sød. De ser måske ikke så appetitlige ud, men prøv det. Hver kiks med butter og creme indeholder ca. 90 kcal og jeg sparer, som du kan se, ikke på butter og creme, der er fyldt med sunde oiler fra hhv. peanuts og hasselnødder - lige efter 'flad mave'-princippet ;-)
Velbekomme :-)
hej, jeg forstod ikke helt, hvordan hver kiks med nøddesmør og nutella kan indeholde 90 kcal, når der er ca.600 kcal i 100 g. af peanatbutter og måske 300 kcal i 100 g. af nutella..........
SvarSletJeg har spist det for nylig med wasa sport knækbrød (1 st. 15 g. og 50 kcal) og ifølge madlog.dk har jeg spist omkr.300 kcal.....
Hej Anonym,
SvarSletMit regnestykke ser sådan ud:
1 fiberkiks: ca. 20 kcal
6 g sukkerfri chokonøddecreme: ca. 30 kcal
6 g crunchy peanutbutter: ca. 40 kcal
Total: ca. 90 kcal
Håber, det kan hjælpe dig.
- frk. sveske
manget tak!
SvarSletHej! Elsker denne blog lækre opskrifter! :-) men er de alle uden eller med mindre kulhydrater, da jeg er begyndt med helst ikke at må få kulhydrater.. Ville også lige høre hvor du har købt sukker fri chokolade pålæg som på bilded, har ledt i en evighed :-)
SvarSletHej,
SletDejligt, du er vild med min blog - det varmer!
Ikke alle opskrifter er med lavt kulhydratindhold. Jeg har først fjernet kornet fra min kost i april-måned i år og har siden ad haft øget fokus på at begrænse kulhydrater generelt.
Jeg køber Cavalier i min lokale helsekost, men det fører det også i føtex og Bilka, har jeg set.
God jagt og god weekend.
- frk. sveske
Hvor er kiksene købt henne? Lyder monster lækkert!
SvarSletHej Emilie,
SletDet er fra helsekosten.
KH
- frk. sveske