onsdag den 15. juni 2011

favorit morgenmad

265 kcal - 35 % protein, 27 % kulhydrat og 38 % fedt

Det var ikke nemt at komme ud af dynerne igen i dag... Men men op kom jeg og ud på mine gåben (læs: 50 min powerwalk).
Det hjalp lidt på det hele, at min favorit morgenmad ventede derhjemme: 2½ dl fromage frais 0,2 %  m. 3 spsk. hjemmelavet crunchy nøddedrys. Jeg skal nok lige få en opskrift lagt ind snarest.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar