tirsdag den 22. september 2015

min bedste æblecrumble uden sukker & gluten



Efterår er lig med lækre danske æbler på træerne. Og jeg er så heldig, at mine forældre har to små æbletræer i deres have, som igen i år har givet masser af frugt. Det betyder, jeg kan alle de æbler, jeg lyster og dermed at der blevet eksperimenteret lidt med æblecrumble herhjemme. Jeg har tidligere lavet denne med kokossukker, men her er tilføjet lidt ekstra kulhydrater i form af havregryn. Jeg synes, de giver en skøn smag og konsistens til crumblen. Faktisk er den så god, at kæresten sågar har udtalt 'nu behøver du ikke eksperimentere længere' - derfor strækker jeg den til at kalde denne opskrift for 'min bedste æblecrumble'. Giv den et forsøg og lad mig gerne høre, hvad du synes om den.
 

 

æblecrumble uden sukker & gluten

(4-6 pers.)
 
750 g skrællede æbler skåret i tynde både (jeg bruger en blanding af discovery og filippa æbler)
2 spsk kanel
 
crumble
1 dl mandelmel (ikke det fiberrige, evt. hjemmemalet)
1 dl hasselnøddemel (ikke det fiberrige, evt. hjemmemalet)
1 dl glutenfrie havregryn
½ dl Sukrin Gold
100 g smør
½ tsk vanillepulver (kan udelades)
et drys salt
1 dl hakkede mandler (kan udelades)
 
fremgangsmåde:
1) Vend æblebådene med kanel og fordel dem i et ovnfast fad.
2) Bland alle ingredienserne til crumblen i en skål og smuldr sammen til fedtet masse.
3) Fordel klatter af crumblen over æblerne.
4) Bag æblecrumblen ved 160 grader varmluft i ca. 40 min. - Hold øje, så crumblen ikke bliver sort.
 
tip!
Nyd den afkølede crumble med en klat god fed creme fraiche ;)


...enjoy!

16 kommentarer:

  1. Lige en opskrift efter min smag og mave :-)

    SvarSlet
  2. Har du fået en anden blog eller er du stoppet med at blogge? :-/

    SvarSlet
  3. HEJ
    Finder du dig selv i en smule problemer med ubetalte regninger og ved ikke hvilken vej at gå eller hvor du skal vende? Hvad med at finde et velrenommeret gældskonsolideringsfirma, der kan hjælpe dig med at reducere månedlig afdrag, så du vil have overkommelige tilbagebetalingsmuligheder samt plads til at trække vejret, når det kommer til slutningen af ​​måneden og regninger skal betalt? ®Capital Managements Inc ™ https://capitalmanage-inc.com/ er løsningen på din finansielle ulykke. Vi tilbyder alle former for lån, der spænder fra $5,000.00 til $533.000.000.00USD med en lav rente på 2% og lånets varighed på 1 til 35 år for at betale lånet sikkert og usikret. Vores lån er godt forsikrede for maksimal sikkerhed er vores prioritet, vores førende mål er at hjælpe dig med at få de tjenester, du fortjener, vores program er den hurtigste måde at få det, du har brug for i et snap. Venligst reducere dine betalinger for at lette belastningen på dine månedlige udgifter ved at kontakte os på følgende WhatsApp:+19292227023 Email drbenjaminfinance@gmail.com

    Lån tilbyder advarsel til alle! Er du økonomisk ned, og du har brug for en presserende kredit / finansiel bistand? Eller har du brug for et lån til at starte / øge din virksomhed eller købe dit drømmehus. Få din instant lån godkendelse 100% garanteret i dag uanset din kredit score. drbenjaminfinance@gmail.com
    Capital Managements Inc hjemmeside: https://capitalmanage-inc.com/

    SvarSlet
  4. behöver du ett lån? Skicka ett mejl till remy.credit111@gmail.com
    Skicka ett mejl till remy.credit111@gmail.com
    Hej hur mår du idag ?? Behöver du ett brådskande lån nu under de närmaste 6 - 12 timmarna nu utan stress eller dröjsmål REMY. CREDIT är här för att lösa alla dina problem idag. Vi utfärdar lån med 2% ränta, skicka ett mejl nu för dina brådskande lån
    Skicka oss ett e-postmeddelande, vi har ett lån till dig via e-post nu {remy.credit111@gmail.com} whatsapp: +46769618757
    Skicka ett mejl till remy.credit111@gmail.com
    Vi har ett lån till dig
    REMY.INC

    SvarSlet
  5. Trenger du et lån? Send oss ??en remy.credit111@gmail.com e-post (remy.credit111@gmail.com) remy.credit111@gmail.com Hei Hvordan har du det i dag?? Trenger du et presserende lån nå innen de neste 6 timene uten stress eller forsinkelse REMY. CREDIT er her for å løse alle problemene dine i dag, vi gir lån til 2% rente og send oss ??en e-post nå for det presserende lånet dittSend oss ??en e-post email; remy.credit111@gmail.com (remy.credit111@gmail.com)
    e-post email; remy.credit111@gmail.com
    e-post email; remy.credit111@gmail.com
    e-post email; remy.credit111@gmail.com
    e-post email; remy.credit111@gmail.com
    e-post email; remy.credit111@gmail.com
    e-post email; remy.credit111@gmail.com
    e-post email; remy.credit111@gmail.com
    e-post email; remy.credit111@gmail.com
    e-post email; remy.credit111@gmail.com

    SvarSlet
  6. I DAG FIK JEG MIT ØNSKEDE JULELÅNEBELØB 520.000,00 SEK FRA ET PÅLIDELIGT OG PÅLIDELIGT LÅNESELSKAB. HVIS DU HAR BRUG FOR ET LÅN NU EMAIL KONTAKT remy.credit111@gmail.com De tilbyder alle former for lån Hej, jeg er her for at vidne om, hvordan jeg fik mit lån fra REMY LOAN FINANCE(remy.credit111@gmail.com) Jeg donerer Ved ikke om du har brug for et akut lån til at betale regninger, starte forretning eller bygge et hus, de tilbyder alle former for lån. Så kontakt REMY CREDIT, han har alle oplysninger om, hvordan du får penge hurtigt og smertefrit uden omkostninger/stress via e-mail: remy.credit111@gmail.com Overvej alle dine økonomiske problemer løst og løst ASAP. Del dette for at hjælpe en sjæl lige nu TAK. de tilbyr alle typer lån email REMY CREDIT de er de beste de kan hjelpe deg med alle slags lån 100% spar

    SvarSlet
  7. Hej mine damer og herrer; Har du brug for et kviklån inden for 24 til 48 timer? Hvis dit svar er ja, vil jeg råde dig til at ansøge om et lån hos Novelty Finance.

    Mit navn er Davina Claire, jeg er finansdirektør, og jeg er også finansiel konsulent. Det er kommet til min opmærksomhed, at mange mennesker har så svært ved at få et lån enten fra banker eller andre finansielle institutioner på grund af høj rente, utilstrækkelig sikkerhed, gæld i forhold til indkomst, lav kreditscore eller andre årsager. Jeg er her for at anbefale alle, der leder efter et lån, at kontakte Novelty Finance for et lån til en meget lav rente på 3%. De er et pålideligt og troværdigt lånefirma, og du kan arbejde med dem. Du kan kontakte dem via e-mail: | noveltyfinances@gmail.com | ELLER send en besked på WhatsApp via +447915601531 for mere information.

    NOVELTY FINANCE leverer finansieringsløsninger. De tilbyder alle former for lånetjenester (Personligt lån, Erhvervslån og mange andre). De tilbyder fleksible og flere lånemuligheder, herunder sikrede og usikrede lån, langsigtede og kortfristede lån, der er skræddersyet til dine økonomiske behov.

    Hvad du får, når du ansøger med Novelty Finance:
    • Øjeblikkelig adgang til dine midler efter godkendelse.
    • Konkurrencedygtige renter (3 % om året)
    • Fleksible tilbagebetalingsbetingelser
    • Evnen til at betale dit lån hurtigere ud
    • Nem godkendelse, hvis du har brug for yderligere midler
    • Du vil ikke skynde dig at betale lånet tilbage, du vil få tid til at starte tilbagebetalingen af ​​lånet.
    • Ingen skjulte gebyrer

    Hvordan man ansøger:
    Det er nemt og hurtigt at ansøge om et lån!
    Hvis du er interesseret i at ansøge om et lån hos Novelty Finance og har brug for mere information om lånetilbuddet, skal du SENDE EN EMAIL til (noveltyfinances@gmail.com) ELLER sende en besked på WhatsApp via +447915601531 for mere information og mundtlige orienteringer. Vilkår og betingelser er gældende.

    SvarSlet
  8. Super lækkert og uden gluten :O) mums

    SvarSlet

  9. Tilbud om lån til en lav rente årligt Bemærk: Vi tilbyder lån til private og kommercielle organisationer til en meget lav årlig rente på 2 %. Lånets løbetid er 1 år til 50 års tilbagebetaling. Vi giver lån inden for intervallet 5.000 USD til 500.000.000 USD. Dette er for at udrydde den voksende historie med Bad Credit og også for at bringe stabil fortjeneste til både vores virksomhed og vores kunder. Mister du søvn om natten og bekymrer dig om, hvordan du får en lovlig låneudbyder? Kontakt: Scott Loan Agency nu via e-mail: Scottmcallloans@gmail.com
    WHATSAPP:+1 (219)2714465Vi tilbyder lån til en lav rente på 2 %, og vi tilbyder
    *Personlige lån,
    *Gældskonsolideringslån,
    *Venturekapital,
    *Erhvervslån,
    *Uddannelseslån,
    *Boliglån
    *Lån uanset årsag!"
    For mere presserende oplysninger, vend straks tilbage til os.Kontakt os på via:Scottmcallloans@gmail.comWHATSAPP:+1 (219)2714465

    SvarSlet
  10. Har du brug for et akut lån til at betale din gæld af eller et egenkapitallån for at forbedre din forretning? Er du blevet afvist af banker og andre finansielle bureauer? Har du brug for en lånekonsolidering eller et realkreditlån? Led ikke længere, for vi er her for at lægge alle dine økonomiske problemer bag os. Kontakt os via e-mail: jurgenstefanfinancialservice@gmail.com jurgenstefanfinancialservice@outlook.com Eller Whatsapp: +919654763221 +2348071917956 Disse er Jurgen Stefan Financial Service. Vi tilbyder lån til interesserede til en rimelig rente på 3%. Intervallet er fra 5.000,00 euro til 100.000.000,00 euro.

    SvarSlet
  11. HAR DU BRUG FOR ET HASTE LÅN TIL AT STARTE EN NY VIRKSOMHEDER, BETALE REGNINGER, KRÆVE DIN GÆLD ELLER KØBE ET NYT BOLIG, HVIS JA, KONTAKT OS PÅ EMAIL MED DINE OPLYSNINGER SOM FØLGENDE.
    E-mail:: {  larrybright424@gmail.com }

    FOR-OG EFTERNAVN
    LAND
    WHATSAPP TELEFONNUMMER
    LÅNEBELØB
    LÅNET VARIGHED
    KONTAKT E-mail:: {  larrybright424@gmail.com }

    TAK.

    SvarSlet
  12. HEJ Lånetilbudsadvarsel til alle! Er du økonomisk nede, og du har brug for akut kredit/økonomisk bistand? Eller mangler du et lån til at starte/forøge din virksomhed eller købe dit drømmehus. FÅ DIN ØJEBLIKKELIGE LÅNGODKENDELSE 100 % GARANTERET I DAG UANSET DIN KREDITScore. E-mail: { larrybright424@gmail.com } , de er pålidelige, hurtige i kommunikation og pålidelige.

    SvarSlet
  13. Trenger du et nødlån for å betale ned gjelden eller et egenkapitallån for å forbedre virksomheten din? Har du blitt avvist av banker og andre finansbyråer? Trenger du en lånekonsolidering eller et boliglån? Se ikke lenger, for vi er her for å legge alle dine økonomiske problemer bak oss. Kontakt oss på e-post: {larrybright424@gmail.com Vi tilbyr lån til interesserte parter til en rimelig rente på 2 %. Rekkevidden er fra 5 000,00 euro til 100 000 000,00 euro.

    SvarSlet
  14. Goddag Kære låneansøger, Har du brug for en presserende finansiel kredit ***? * Meget hurtig og direkte overførsel til din bankkonto * Tilbagebetaling starter otte måneder efter du har fået pengene på din bankkonto * Lav rente på 1 % * Langsigtet tilbagebetaling (1-30 år) Højde * Fleksibel *** derefter månedlig betaling *. Hvor længe vil det blive finansieret? Efter indsendelse af ansøgningen *** Du kan forvente et foreløbigt svar på mindre end 24 timer finansiering i 72-96 timer efter at have modtaget de oplysninger, de har brug for fra dig. Hvis du er interesseret, kontakt os via: unisoncreditunion344@gmail.com og udfyld nedenstående låneansøgningsformular. Låneansøgningsskema: Fulde navn:................................ Land:..................... Stat:............. By:.............. Køn:................ ......... Telefonnummer:........... Lånebeløb :........... Månedlig indkomst:.......... Beskæftigelse:................... .... Låneperiode:...................... ................. Formål med lån: .................................. .... ....... Email adresse:...................... ................ Har du søgt før?................... Vi afventer, at dit hasteansøgningsskema udfyldes ok. Email os:
    ( unisoncreditunion344@gmail.com ) Med venlig hilsen. Mr. UNISON Firmanavn: UNISON CREDIT UNION E-mail-adresse: unisoncreditunion344@gmail.com
    E-mail-adresse: unisoncreditunion344@gmail.com
    E-mail-adresse: unisoncreditunion344@gmail.com

    SvarSlet
  15. Sky experience provide cash loans from € 5000 to € 50000, and we also finance projects from € 50000 to € 300,000 at an annual rate of any person or company needing a loan. money to meet some of their needs.

    If you need help, please tell us how much you need and the desired

    repayment period. Fast credit and endless stress of payment.

    visit our website

    ( https://skyexperienceloan.com) email us contact@skyexperienceloan.com

    Quick Reply

    SvarSlet
  16. Trenger du et nødlån for å betale ned gjelden eller et egenkapitallån for å forbedre virksomheten din? Har du blitt avvist av banker og andre finansbyråer? Trenger du en lånekonsolidering eller et boliglån? Se ikke lenger, for vi er her for å legge alle dine økonomiske problemer bak oss. Kontakt oss på e-post: {larrybright424@gmail.com Vi tilbyr lån til interesserte parter til en rimelig rente på 2 %. Området er fra 5 000,00 euro til 100 000 000,00 euro.

    SvarSlet