Dagens morgenmad med fokus på stabilt blodsukker - derfor gode proteiner og fedtstoffer. Jeg ved en stor del af mit behov for det søde er psykisk (jf. mit indlæg om smerte), men jeg håber, det kan hjælpe mig at begrænse den fysiske trang. Jeg vil derfor fra i dag sætte fokus på at stabilisere mit blodsukker.
Dagens morgenmad bestod af tre styk kyllingedeller med spinat & sesam samt to håndfulde revet lilla gulerod og et kvart revet æble med en spiseske Udo's Choice og fem hasselnødder.
Nu er jeg mæt og tilfreds - klar til en dejlig tirsdag, hvor der venter hård træning i aften ;-)
Ha' en dejlig tirsdag!
Mmm det ser så lækkert ud :)
SvarSletHej Stine,
SletDet var faktisk overraskende lækkert. Måske jeg alligevel godt kan vænne mig til at spise 'aftensmad' til morgenmad et par gange i ugen ;-)
- frk. sveske
Hej Sveske - det ser super lækkert ud!
SvarSlet- de frikadeller er også nogle af mine yndlings.
Jeg har stadig tilgode at spise "aftensmad" til morgenmad - men jeg overvejer stadig om jeg skal prøve :-)
god tirdag til dig
kh maria
Hej Maria,
SletMange tak, jeg nød det også. Dellerne er også en af mine favoritter.
Det må du da have afprøvet. Jeg eksperimenterer lidt, som erstatning for æggene og mælkeprodukterne (som jeg jo snarest vil udelukke helt for en stund).
KH
- frk. sveske
Hvor ser det lækkert ud - elsker spinat i frikadeller. Og nødder for den sags skyld :D
SvarSlet- Anne