tag:blogger.com,1999:blog-3681140530173021835.post7399732248620923280..comments2024-03-19T02:58:55.554+01:00Comments on frk. sveske: reflektioner inspireret af andrea bakfrk. sveskehttp://www.blogger.com/profile/05918534462798431189noreply@blogger.comBlogger5125tag:blogger.com,1999:blog-3681140530173021835.post-18942686964672774952012-01-23T07:50:31.108+01:002012-01-23T07:50:31.108+01:00Hej Trine,
Tak.
Jeg kan kun anbefale dig at læse b...Hej Trine,<br />Tak.<br />Jeg kan kun anbefale dig at læse bogen, hvis ikke allerede har.<br />Tro på din sunde fornuft, opgiv 'alt eller intet' og der er ikke noget, der er 'forbudt', så kommer det helt sikkert!<br />Rigtig god mandag.<br />- frk. sveskefrk. sveskehttps://www.blogger.com/profile/05918534462798431189noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3681140530173021835.post-86583244469038419142012-01-22T21:05:21.860+01:002012-01-22T21:05:21.860+01:00Tusind tak for et dejligt og ærligt indlæg. Jeg er...Tusind tak for et dejligt og ærligt indlæg. Jeg er i samme proces, desværre ikke nær så langt som du, men det kommer:-)!Trinenoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3681140530173021835.post-79950167454674345642012-01-22T20:33:21.843+01:002012-01-22T20:33:21.843+01:00Hej Jane & The Joy of coffee,
Selv tak og tak...Hej Jane & The Joy of coffee,<br /><br />Selv tak og tak, for I har lige bekræftet mig i, at det var vigtigt at skrive netop det indlæg. Jeg er så glad for, at jeg begyndte at blogge, for det giver mig et rum til netop sådanne reflektioner. Det varmer mig helt vildt, at I læser med og også giver jeres besyv med. <br /><br />Livet er nemlig alt for kort og godt til at jagte 'de fem kilo' eller 'forbyde' sig selv et stykke chokolade. Jeg har lovet mig selv aldrig mere at gå på kur og det med at droppe vægten arbejder jeg helt klart videre på. Det tal skal ikke bestemme mit humør - hvilket det allerede har gjort i alt for mange år. Mad er dejligt, smager godt og fortjener at blive nydt. Derfor er der også masser af lækker og sund mad her på bloggen.<br /><br />Mange tak for jeres tanker og input.<br />- frk. sveskefrk. sveskehttps://www.blogger.com/profile/05918534462798431189noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3681140530173021835.post-28840483654733476352012-01-22T20:16:13.948+01:002012-01-22T20:16:13.948+01:00Det er et modigt indlæg og det er det der gør at j...Det er et modigt indlæg og det er det der gør at jeg læser din blog. Din ærlighed er inspirerende. <br />Jeg har også læst Andreas bog. Jeg kan relatere til hendes forhold til mad, det der med at ignorere den indre mavefornemmelse og hendes alt-eller-intet mentalitet. <br />Jeg har gennem de sidste par år slet ikke vejet mig og dermed prøver jeg at "mærke efter" hvordan jeg har det og se på hvordan tøjet sidder på mig.<br />Det er tydeligt (hvis man er ærlig overfor sig selv) at mærke efter om man har taget på eller ej. <br />Jeg vil også gerne "have lov" til at spise ALT og så må jeg træne lidt mere hvis det kræver det. Det må være ærgeligt at se tilbage på sit liv og ikke kan se andet end slankekur efter slankekur. For mig er mad en stor del af min livskvalitet og derfor skal jeg ikke begrænse mig sådan at det er surt at leve. MEN men alt med måde....så jeg prøver at tænke over hvor jeg kan spare rent kaloriemæssigt, så der er plads til lidt mere sjov i fx. weekenden eller til en fest. Så kan jeg også finde på at løbe en ekstra lang tur eller tage en times spinning, hvis jeg ved at jeg skal "synde". <br />Nå, det var lidt om mine tanker...jeg kunne blive ved og ved :-) Tak for et godt indlæg....The Joy of coffeehttps://www.blogger.com/profile/06769725570188563301noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3681140530173021835.post-43300397523964474152012-01-22T19:46:01.970+01:002012-01-22T19:46:01.970+01:00Uh, det er et vigtigt og et modigt indlæg, du har ...Uh, det er et vigtigt og et modigt indlæg, du har skrevet der, Sveske. Tak for det. Hvor mange problemer ville ikke være løst, hvis vi lærte at slutte fred med vores krop? Jeg synes, det bliver nemmere med alderen. Faktisk syntes jeg, at det blev nemmere, efter jeg fik børn. Jeg kunne ikke blive gravid ad naturens vej og brugte mange år på at være vred på min krop over, at den ikke ville give mig det barn, jeg ønskede mig så højt. I dag er jeg mindre kritisk (men dog ikke ukritisk). Men jeg er taknemmelig for, at min krop bar og nærede to, sunde børn, og så ryger de andre ting altså lidt ned af listen. I dag lever jeg meget med en tanke om, at livet er for kort til at jagte tre kilo - eller 5 eller hvor mange kilo, det nu er, de fleste kvinder gerne vil tabe, hvis du spurgte dem ad. Af samme grund er jeg også stoppet med at veje mig. Det er ikke tallet på vægten, der skal diktere, om jeg har en god eller en dårlig dag. <br /><br />Behovet for kontrol kunne jeg også godt lære at slappe lidt af med. Det vil jeg gerne arbejde på også. Alt-eller-intet tankegangen er for mig et bedre valg end alt-med-måde. Så den giver jeg formentlig aldrig helt slip på. Men alle har det nok ikke som mig på det punkt.<br /><br />Engang skrev jeg om at vende tankerne positivt ift. mad. Altså at droppe tankerne om, at noget mad er forbudt, men i stedet fokusere på alle de lækre ting, man kan spise. Det har hjulpet mig meget at gribe det an på den måde. Måske har ud læst det. Ellers er det her: http://www.madbanditten.dk/2011/11/02/nar-mad-bliver-forbudt/<br /><br />Kh. JaneJanehttp://www.madbanditten.dknoreply@blogger.com