tag:blogger.com,1999:blog-3681140530173021835.post1497516946409724875..comments2024-03-19T02:58:55.554+01:00Comments on frk. sveske: skyhøj forbrænding uge 1 (23.2014)frk. sveskehttp://www.blogger.com/profile/05918534462798431189noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-3681140530173021835.post-91471670985240770162014-06-10T08:02:24.802+02:002014-06-10T08:02:24.802+02:00Ja, det er godt med de fælles projekter. Det er vi...Ja, det er godt med de fælles projekter. Det er virkelig også noget helt andet, men jeg tager imod det med kyshånd, for det jeg havde kørende var ikke fordelagtigt for mig her og nu. Og hvor er det skønt ikke at skulle afse 2+ timer og tilbringe dem i et ildelugtende træningscenter unden at der kommer resultater (læs: jeg er dog stadig bange for at svumle op til dobbelt størrelse, men vælger at stole på Bogdanova). <br />Dejligt med den øget ro. Min kost kommer heller ikke til at følge bogen 100 % lige med det sammen, men det 'kræver' den jo heller ikke. Små tilpasninger er vejen frem.<br />Ikke endnu - må have gang i søde kartofler - om ikke andet til aftensmaden på træningsdage.<br />KH<br />- frk. sveskefrk. sveskehttps://www.blogger.com/profile/05918534462798431189noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3681140530173021835.post-905257016211779952014-06-09T10:52:38.158+02:002014-06-09T10:52:38.158+02:00Hvor er det skønt, at vi er flere, der er hoppet p...Hvor er det skønt, at vi er flere, der er hoppet på dette nye program :-) Jeg synes det er SÅ modigt af dig, at gå fra så meget træning, som du er vant til, og til dette i stedet!<br /><br />Jeg har virkelig en god mavefornemmelse omkring det, og de to første uger har virkelig givet mig en ro i kroppen, selvom kosten har haltet bagud(læs: lidt for meget slik og pizza oven på w30 restriktionerne). <br />Har du fundet ud af, hvordan du skal greje carbtimingen? :-)<br /><br />Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/08644546378733253781noreply@blogger.com